Les saisies de face
AIHAMNI KATATE DORI :
saisie directe du poignet de façon symétrique( (inversé) GYAKU HAMNII KATATE DORI (KATATE DORI) : saisie directe du poignet de façon asymétrique (en mirroir) KATATE RYOTE DORI (MOROTE DORI) : saisie du poignet à deux mains RYOTE DORI : saisie des deux poignets KATA DORI : saisie du Keiko-Gi au niveau de l'épaule |
RYO KATA DORI :
saisie du Keiko-Gi au niveau des deux épaules SODE DORI : saisie du Keiko-Gi au niveau du coude RYOSODE DORI : saisie du Keiko-Gi au niveau des deux coudes MUNA DORI : saisie du revers du Keiko-Gi au niveau du sternum |
Les saisies arrières
USHIRO WAZA ERI DORI :
saisie arrière par le col de la veste USHIRO WAZA KATATE DORI KUBISHIME : saisie arrière du poignet et du col de la veste en vue d'étranglement USHIRO WAZA RYOTE DORI : saisie arrièredes deux poignets USHIRO WAZA RYO HIJI DORI : saisie arrière au niveau des deux bras au niveau des coudes USHIRO WAZA RYO KATA DORI : saisie arrière au niveau des deux épaules |
USHIRO WAZA HAGA IJIME :
saisie arrièreen «ceinture», à bras le corps USHIRO UWATE DORI : encerclement arrière par dessus les bras USHIRO SHITATE DORI : encerclement arrière par dessous les bras USHIRO RYO UDE DORI : encerclement arrière avec saisie sous les deux bras |
Les coups portés
SHOMEN UCHI :
Coup de face à la tête avec le tranchant de la main YOKOMEN UCHI : Coup de côté à la tête avec le tranchant de la main JODAN TSUKI : Coup de poing direct au visage CHUDAN TSUKI : Coup de poing direct au buste |
GEDAN TSUKI :
coup poing fermé bras tendu porté à l'abdomen ou dans les parties génitales MAE GERI : Coup de pied direct de face Geri MAWASHI GERI : Coup de pied latéral. |
Bréviaire
Dori : saisie |
Kubi shime : étranglement |