Shobu Aikido Val Saint Pierre

NAGE WAZA : techniques par projection

IRIMINAGE :
Projection en entrant dans le centre ("IRI": centre "MI": corps) provoquant le déséquilibre et le contrôle par maintien de la nuque de Aité.
IRIMI est à la base de toutes les techniques de l'aïkido.


KOTEGAESHI:
Retournement de la main vers l'intérieur de l'avant bras en direction du sol ("KO": petit "TE": main "GAESHI": torsion).
"Vouloir planter un bâton dans le sol"

SHIHONAGE:
Projection dans les quatre directions ("SHI": quatre "HO": direction "NAGE": projection)

KAITENNAGE :
Projection rotatoire ("KAITEN": rotation "NAGE": projection).


TENCHINAGE :
Projection bras en extension, l'un vers le haut, l'autre vers le sol ("TEN": ciel "CHI": terre "NAGE": projection).


KOSHINAGE :
Projection par mouvement de hanches ("KOSHI": hanche "NAGE": projection).


KOKYUNAGE:
Projection par expansion de l'énergie potentielle interne, force de Kokyo.